Zapisy na warsztat „Trudne emocje” 10.12


Skąd biorą się nasze emocje? Jak je rozpoznać i wyrażać? Co robić z tymi, z którymi trudno nam sobie poradzić? – warsztat pomoże Ci rozpoznać własne emocje oraz nauczyć się, w jaki sposób konstruktywnie je wyrażać.

Kiedy?  10 grudnia 2017 r.,w godz. 9:00-14:00
Gdzie?  Stowarzyszenia Lambda Warszawa, ul. Żurawia 24a, lok.4

Udział jest bezpłatny.

Podczas warsztatu:
– poznasz różne grupy emocji, które towarzyszą nam każdego dnia, w szczególności osobom DDA i DDD
– doświadczysz własnych emocji, reakcji z ciała i towarzyszących myśli,,
– dowiesz się, w jaki sposób twoje potrzeby uruchamiają różne stany emocjonalne ,
– dowiesz się, które z emocji są dla ciebie „trudne” i w jaki sposób się ujawniają,
– będziesz miał/a możliwość oparcia na własnym doświadczeniu i przepracowania trudnych dla ciebie emocji charakterystycznych dla DDA i DDD.

Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz online, który dostępny jest TUTAJ.

Wszelkie pytania prosimy kierować mailowo na adres e-mail: atomaszewska@lambdawarszawa.org

Warsztaty realizowane są w ramach projektu: „Profesjonalne wsparcie dla osób homoseksualnych i biseksualnych- DDA/DDD w Warszawie” współfinansowanego przez m.st. Warszawa.

logo_biale_wspolfinansowanie